Mãn kinh là gì - Giải pháp cho phụ nữ mãn kinh

Mãn kinh là gì?

mãn kinh là gì?

Mãn kinh là giai đoạn mà tất cả phụ nữ đều phải trải qua, đánh dấu bằng sự kết thúc của kỳ kinh nguỵệt cuối cùng và chỉ có thể được xác định nếu sau 12 tháng mất kinh hoàn toàn.

Mãn kinh diễn ra khi buồng trứng không còn hoạt động, không sản sinh nội tiết tố nữ Estrogen.

Tuổi mãn kinh
Vai trò của estrogen đối với phụ nữ Vai trò của estrogen đối với phụ nữ
Mãn kinh sớm là gì?

Tuổi mãn kinh

Tuổi trung bình mãn kinh của phụ nữ Việt Nam là 48±3, nhưng triệu chứng mãn kinh có thể bắt đầu biểu hiện khi phụ nữ từ 45 tuổi trở lên. Một số phụ nữ có thể có các triệu chứng mãn kinh sớm trước độ tuổi 40.

Vai trò của estrogen đối với phụ nữ

Estrogen là loại nội tiết tố đóng vai trò quan trọng đối với phụ nữ, hầu hết các triệu chứng của mãn kinh đều do sự suy giảm Estrogen.

Tim

Estrogen giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch, làm giãn mạch, chống tăng huyết áp.

Xương

Tăng cường hoạt động tế bào tạo xương, cố định canxi vào xương

Da & vóc dáng

Cung cấp, tăng cường collagen giúp da khỏe mạnh và giúp giữ nước, mỡ dưới da để tạo dáng mềm mại của người phụ nữ

Tử cung

Làm niêm mạc tử cung phát triển và phối hợp với progesteron tạo ra chu kỳ kinh nguyệt

Âm đạo

Duy trì độ ẩm cho niêm mạc âm đạo, gia tăng tính đàn hồi cho thành âm đạo, ảnh hưởng lên độ pH giúp chống nhiễm nhuẩn.

Trí não

Estrogen giúp duy trì nhiệt độ bình thường cho cơ thể cũng như làm chậm quá trình suy giảm trí nhớ.

Tuyến vú

Giúp phát triển các tuyến sữa và kích thước tuyến vú

Các giai đoạn mãn kinh

Quá trình mãn kinh với ba giai đoạn chính như sau:

Tiền mãn kinh: Cơ thể người phụ nữ sẽ giảm dần việc sản xuất estrogen của buồng trứng. Do đó, chu kỳ kinh nguyệt sẽ trở nên bất thường, hầu hết xảy ra đối với phụ nữ trong độ tuổi từ 45 trở lên.

Mãn kinh: Là trạng thái chấm dứt chu kì kinh nguỵệt cuối cùng. Phụ nữ được xác định là mãn kinh sau 12 tháng mất kinh hoàn toàn.

Sau mãn kinh: Giai đoạn bắt đầu từ chu kì kinh nguyệt cuối cùng.

mãn kinh sớm là gì?

Mãn kinh xảy ra ở phụ nữ trước độ tuổi 40 được gọi là mãn kinh sớm do chức năng của buồng trứng suy giảm. Nguyên nhân phụ nữ mãn kinh sớm có thể do nguyên nhân điều trị các bệnh lý hoặc chỉ xảy ra đối với một số phụ nữ riêng biệt:

Do cắt bỏ 2 buồng trứng trong phẫu thuật, xạ trị vùng chậu hay hóa trị liệu ung thư vú và ung thư liên quan gần.

Phẫu thuật cắt bỏ tử cung: Có thể gây ra mãn kinh tự nhiên một hoặc hai năm sớm hơn dự kiến.

Do di truyền: Phụ nữ có tiền sử gia đình có người bị mãn kinh sớm cũng sẽ thường mãn kinh sớm hơn.

Nguyên nhân miễn dịch: Thường là do tự miễn, hệ miễn dịch của cơ thể thông thường sẽ chống lại bệnh tật, nhưng có thể do bị rối loạn dẫn đến ngăn ngừa việc sản sinh ra nội tiết tố. Bệnh tuyến giáp và viêm khớp dạng thấp là 2 bệnh có thể gây ra vấn đề này.

Nhiễm virus: Chưa có nghiên cứu nhiều về vai trò của nhiễm virus trên mãn kinh sớm, nhưng đã có ghi nhận bệnh quai bị có thể làm viêm teo buồng trứng và mãn kinh sớm.

Một số trường hợp mãn kinh vẫn chưa tìm thấy nguyên nhân liên quan.

Mãn kinh sớm thường gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe phụ nữ, như giảm sớm khả năng sinh sản, bệnh lý tim mạch, loãng xương, suy giảm trí nhớ. Người phụ nữ mãn kinh sớm do bệnh lý tim mạch có khả năng tăng nguy cơ tử vong gấp 2 đến 4 lần người bình thường.